Forside

 

 

 

 

Henriette Bjerre Tybjerg

Psykomotorisk Terapeut

 

 

Kroppen er vores bedste ven, og med det i fokus ønsker jeg at inspirere andre til at udvikle krop og psyke.

 

De seneste 6 år har jeg brændt for formidlingen af udendørstræning året rundt, og jeg bliver mere og mere fascineret over de umiddelbare glæder, der ligger i at træne udendørs i stedet for indendørs. Naturen er en gave, så det er bare om at åbne døren og komme ud i den.

 

Jeg brænder for at gøre en forskel for de mennesker, jeg er i kontakt med. Min træning byder på glæde og nærvær, samtidig med, at du på en respektfuld måde udfordres – for du kan mere, end du selv tror.

 

Min faglige bagrund er psykomotoriske terapeut /tidl. afspændingspædagog, fysio-pilates instruktør, mindfulness instruktør og løbeinstruktør. Jeg har 20 års erfaring i formidling af sammenhæng mellem krop og psyke.

 

Jeg er medforfatter til bogen ”Motion i naturen", der er udkommet fra Frydenlund forlaget

Lørdag underviser jeg året rundt i "Motion i Naturen"

ved Brede Værk nær Virum.

 

Klik her for program og se mere under nyheder

 

 

Træning under stjernerne

 

Holdet forætter hver tirsdag fem til marts,dog ikke i uge 7

 

Klik for program

 

Mindfulness og varm kakao

 

Klik her for program

 

Derudover holder jeg kurser og foredrag på virksomheder, på sundhedsdage, på biblioteker med mere.

Ønsker du at vide mere, eller ønsker du et uforpligtende tilbud, er du naturligvis

velkommen til at kontakte mig.

 

Følg med på www.facebook.com/MotionINaturen

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Henriette Bjerre Tybjerg Mail Henriette@henriettetybjerg.dk Mobil+45 60 12 86 94 CVR nr.26241022